С полугодовалым ребенком - самое время, чтобы начать жизнь сначала!

[miumau]

Здравствуйте, Яна! На протяжении нескольких лет слежу за рубрикой "Вопрос-Ответ". Мне нравится Ваш конструктивный образ мысли, способность так ловко разложить на составные и докопаться до сути проблемы. Особенно меня цепляют ваши советы и рекомендации читателей по-поводу смены ненавистной работы на любимое дело. Вот и у меня настал кризис, доработалась до полного отвращения, готова уйти, но не знаю куда. В отличие от предыдущих авторов этой рубрики, которые зачастую спрашивают совета, как сделать переход от нелюбимого к любимому делу, - у меня нет ни малейшего представления о том, чем бы мне хотелось заняться. Как народ выбирается из такой ситуации?



Вкратце о текущем положении дел: мне 40 лет, я - научный работник, аналитик. Работа - творческая и многогранная, надо генерировать идеи, программировать, писать статьи, руководить аспирантами, проектами, участвовать в конференциях и т.д. Мечта, а не работа. К тому же все это в Европе на постоянной зарплате без необходимости преподавать. К тому же, я сам себе начальник, то есть никто мне не говорит, что делать и в какие сроки. Это даже не мечта, это - рай! И карьера прет, и успех, и признание, только вот уже лет так 10, я живу в персональном аду, так как все это мне в тягость и опостылило до такой степени, что время от времени меня накрывает глубоко депрессивное состояние с мыслями о том, что живу не мою жизнь, что сама себя лишаю радости бытия, так и жизнь пройдет, а я... Оглядываюсь вокруг себя, и тоска берет - что я здесь делаю? - не мое это! А где мое? Как его ищут?

Почему не ухожу? Я не вижу куда. Могла бы уйти в финансы, но я не хочу работать "на дядю" в корпоративной структуре. Возраст уже не тот, чтобы начать участвовать в "крысиных бегах". Создать что-то свое... Я пыталась в 2008 году создать консалтинговую компанию на основе моих научных разработок. Проект получил премию, но оказался настолько инновационным, что надо было ждать подходящего момента для создания рынка. Думаю настоящая причина, по которой я до сих пор откладываю реализацию проекта, что я не хочу больше заниматься всем тем, на чем он основан. Мне кажется, что даже если я создам мою компанию, ядро моей деятельности будет все тем же - анализ, программирование, библиография и т.д. НЕ - ХО - ЧУ. Еще БОЮСЬ, что все сведется к втюхиванию доверчивым покупателям "сомнительного" продукта, т.к. продукт - инновационный, требует длительной апробации, обучения клиентов, развития рынка.

Уйти в никуда? Уволиться и наслаждаться материнством и любимыми хобби? Не могу, наш материальный статус держится на двух зарплатах. Мое увольнение - это будет очень крутой дауншифтинг, я не готова подвергнуть этому мою семью.

Поисками моего дела занимаюсь перманентно. Прошла тренинг "жизнь без понедельников", и не к чему путному не пришла. "Примеряю" на себя постоянно разные ипостаси, но ничего не цепляет. Развивать из хобби, я занимаюсь йогой, акварелью, вяжу, живописью, фото, путешествую, - не хочу. Я не вижу себя ни гуру, ни иллюстратором, ни художником, ни фотографом, ни путешественником. Это все отдушины, и я не хочу их монетизировать, хотя могла бы при определенном усилии. Попробовать что-то новое? Я к имеющимся хобби прибавила кайт, садоводство, огород - и что? теперь хочется дотянуть все это до приличного уровня, но я не хочу зарабатывать этим на жизнь.

Чего хочу? Ни-че-го. Хочу сидеть в пижаме дома, заниматься с 6ти месячным сыном, писать картины, вязать и смотреть сериалы. Главное, не хочу ездить четыре дня в неделю на работу. Думала, после декретного отпуска вернусь на работу с новым рвением, с крыльями за спиной. Куда там, все еще только хуже.

Знаю, что я не одна в таком поиске. По-хорошему завидую людям, которые нашли себя, которых прет от того, чем они занимаются. Может Ваши читатели поделятся своими работающими стратегиями выхода из сложившегося тупика.

Заранее благодарю за дельные советы и предпочитаю сохранить анонимность.

***

Здравствуйте!


С шестимесячным ребенком? Если честно, я не думаю, что вам нужна какая-то новая миссия. И может быть ваша работа вам надоела уже 10 лет назад, но сейчас на нее )похоже) не хочется возвращаться, потому что вам не хочется ни ка какую работу вообще. Вы сами пишете, что вообще-то вам не хочется ничего - ни новую. ни старую, а просто сидеть дома и заниматься ребенком. Потому что вы очень устали - такой маленький ребенок, это же так тяжело, какие там еще подвиги. Т.е. мне кажется (не бросайте в меня камнями), но творческую мысль вам сейчас стоило бы направить на вопрос, как бы вам на подольше засесть дома с ребенком, не устроив семье тот самый дауншифт. К этому процессу можно привлечь и мужа. В крайнем случае - если вы находитесь в европейской стране на постоянно зарплате - как вариант, пойти к врачу и честно там рассказать, что вы совершенно не в силах вернуться на работу, нет ни сил ни желания, маленький ребенок - уже очень большая нагрузка. И вам дадут больничный, из-за выгорания или депрессии, на таком можно просидеть до полутора лет, если действительно нет сил работать. И то ваше выгорание - вполне возможно. Когда вообще никаких желаний нет, это вообще-то симптом этого самого и есть.

А вот когда отдохнете и вообще хоть какие-то желания появятся, можно и о новых подвигах думать. Если честно - вот так взять и что-то новое себе построить. неважно, насколько любимое, и без ребенка в 40 лет трудно. А с ребенком - это какая-то прямо супер-миссия. наберитесь сил. прежде чем на такое бросаться. К тому же в 40 ли в 45 - тут уже не имеет особо большого значения - так что можно и отложить это на время, когда с ребенком станет немного полегче, и он уже в садик будет ходить регулярно, и вы свое здоровье поправите.

Желаю вам удачи!

Comments

[miavenezia.livejournal.com]

Проверьте у врача нет ли легкого варианта депрессии.
Это раз.
Второе - у вас и правда неточно определено - искать ли какое-то новое самоопределение в жизни или искать другой вид деятельности за деньги. Это не всегда одно и то же, хотя обстоятельства современной жизни обычно предлагают совмещать.
Еще... вы не обязательно должны быть гуру в той же йоге... вы можете быть инструктором или його-терапевтом или просто развить полезные доя себя навыки :)
Т.е . есть области, где другие критерии продвижения и другая скорость.

[boo-po.livejournal.com]

Значит вам надо сидеть дома, заниматься ребёнком, шить, вязать и смотреть сериалы.
У меня было так же после рождения обеих дочерей. Хотелось именно сидеть дома, никуда не ходить, ни какой карьеры не хотелось. Хотелось быть дома с детьми. Всё. И самое главное, что мне не хотелось оставлять своих детей с другими людьми. Ни с нянями, ни ч бабушками. Дети подросли и прекрасно вышла на работу, когда младшей исполнилось три. И вот теперь мне хочется карьеры, куча амбиций, проектов и вообще желания чувствовать себя человеком социума. Я была счастлива дома с детьми и посмотрела все сериалы, которые не смотрела никогда, навязала носков на армию, именно когда мне хотелось это делать. И я наслаждалась этим. И если бы я этого себе не позволила, а побежала бы на работу в три месяца дочки, то была глубоко несчастной. И самое главное, я могу рассказать когда мои дети пошли, как они учились есть, как они спали, играли и все остальное. Это мне не рассказали бабушки и няни, это были полностью мои достижения. ИМХО никакая карьера этого не стоит, тем более та, которой не хочется

[ol-lit.livejournal.com]

...ребенку 6 месяцев бывает один раз в жизни, а работа... уже 10 лет как надоела, а сколько ее уже было и еще будет? Какой смысл отказываться от того, что бывает раз в жизни?! Этого же потом никак не купишь...

[koshaciy-glaz.livejournal.com]

Попробуйте пройти профориентацию у грамотного специалиста. Я проходила у психотерапевта на thesolution.ru по скайпу, оказалось очень полезным.

[miss-vaseline.livejournal.com]

А в Европе нет отпуска по уходу? У нас ведь можно полтора года сидеть с неплохим пособием при хорошей зарплате. А за полтора года может надоест или второго успевают сварганить.
Может это просто физическая усталость? 40 лет в таком темпе, беременность, роды. Гормоны лихо бьют по состоянию.

[svenika.livejournal.com]

В Британии, например - 9 месяцев, с момента ухода д работы в декрет. Подруге пришлось в 4 месяца отдать ребенка в ясли - финансовая ситуация не позволяля бесплатно сидеть дома.

[miss-vaseline.livejournal.com]

А у нас с декретом все 20 месяцев. Бедные детки, совсем без мам. ( Даже не до года.
Понятно, конечно, что и тут такое возможно, что финансы потребуют выхода мамы на работу. Вообще, думаю, уклад другой - всё-таки и мужчина часто в этот период содержит, и родственники вкладываются в среднестатистической семье.
Я сама с полугодовалым сыном, очень хочу полноценно работать, но и с ребёнком очень хочется побыть (не говоря уж, что к полугоду только-только втягиваешься, на мой взгляд).

[svenika.livejournal.com]

Ну вот, скажем, у моей подруги такой возможности не было. Не хватало мужниной зарплаты на все семейство :( Тяжело, да... Ну а что делать. Если мужняя зарплата позволяет - это счастье, сиди, пока не надоест. :)

[miss-vaseline.livejournal.com]

Так тут вопрос с пособием - 9 месяцев с момента ухода очень маленький период, хотя может там выплаты огромные? Я бы тоже вышла как только закончились 9 месяцев вместе с потерей пособий.
С другой стороны, а пущай женщины активничают, молодцы мы.)

Но в 40, как героиня, я бы плашмя лежала с полугодовалым ребёнком и после таких свершений, мне кажется.))

[svenika.livejournal.com]

Если из декрета выходишь в первые полгода после рождения ребенка, то выходишь на ту же должность с той же зарплатой, если позже - то должность могут не сохранять, а предложить другую. И за первые 6 месяцев декрета получаешь 90% от зарплаты (де уплаты налогов) :) В последующие месяцы где-то 70% от гос.минималки. Так что сидеть долго невыгодно финансово. Похетому многие женщины на работу не возвращаются.

[tvoronina.livejournal.com]

и не все эти 9 месяцев оплачиваемые к тому же)
то есть может и не на что быть в декрете сидеть)

[gelena-s.livejournal.com]

Пока вижу тут по письму только определенную степень эмоционального выгорания. А она лечится вперед всего отдыхом и простой и легкой деятельностью.
Ирония судьбы в том, что я вчера, отменив клиента пыталась хоть немного на эту тему написать и не смогла- после гриппа плохо соображаю. Я люблю свою работу, но вот именно за эти дни попытавшись читать что то по специальности, все откладывала.
Это как перенасыщенный раствор- можно больше не добавлять, не растворится.
А если посидеть и поотдыхать, то новое само и кристаллизуется.
Женщин, кстати, беременности и дети и спасают от суицидов по причине выработанности. Отвлекают и дают восстановиться

[http://users.livejournal.com/clinique_happy_/]

у меня нет депрессии. я уже несколько лет делаю все то, чего вы хотите. уже почти отпала необходимость кому-то что-то объяснять. если вам нет нужды монетизировать- то и не монетизируйте. наслаждайтесь пижамой и сыном. Человек рожден для счастья, как птица для полета.
а все эти стадии я тоже прошла, не в таком правда масштабе, чтолибо инновационное я не создала..но потенциал монетизации своих способностей тоже велик. а желания нет.
все бывает. главное внутренний комфорт.

[k0t-b.livejournal.com]

Мне эта проблема показалась очень знакомой, хотя мне только 27 и ребенка нет. Не смейтесь только, но я уже тоже успела "наработаться" и разочароваться в своей профессии, а выхода не вижу. И если честно признаться хотя бы самой себе, то больше всего мне бы хотелось взять таймаут длиной хотя бы в год и заниматься своими 100500 любимыми хобби без жесткой необходимости монетизировать какое-то из них. Но вот совесть, финансовое положение и стыд "а что скажут другие" мне не дают даже надежды на переход к такому образу жизни. Как люди "находят себя", а?

[dolsi.livejournal.com]

А есть еще проблема, что ищешь-ищешь, и не находишь. И не знаешь, куда податься и из затянувшегося отпуска куда выходить и кем:( И чем дольше думаешь, тем сложнее.

[stoshagownozad.livejournal.com]

ничего оригинального не скажу, кроме того, что если хочется что-то делать несаморазрушительное - и есть возможность - то стоит этому желанию отдаться, пожалуй.
тем более, что шестимесячному дитяти мама еще нужна осязательно, чтобы ее теребить и по ней ползать... и если есть возможность это сделать и внутри все не встает йожиком от этого - то ради ж Бога, это обоюдное счастье надо использовать.
сорок лет и даже более не Бог весть какой век, чтобы через пять лет еще не начать новое дело (а уж тем более старое продолжить с новыми силами). Люди в семьдесят иной раз начинают и даже получается. Дедушка бразильской архитектуры Нимейер чуть ли не в 80 лет завел себе бизнес по кроссовкам, так до 105 лет с ним и дожил.

[воропай наталья (from livejournal.com)]

Сколько читаю в блоге историй и все удивляюсь !Что для одного проблема другому за счастье.Вот уж воистину желаем того чего нет ,а что есть не ценим.Вот девушка сделала в Европе карьеру,ребенка в 40 лет родила- живи и радуйся!Чего не так ?

[svenika.livejournal.com]

В Европе тоже не все медом намазано :))

[cat-and-sea.livejournal.com]

Потому что счастье может быть совсем в другом.

[stanyslavna.livejournal.com]

Если все дошло до состояния "не могу больше!" - признайтесь себе, что на самом деле не можете.
Чего вы ждете для того, чтобы получить право не убивать себя? Серьезной болезни - которая послужит доказательством того, что да, правда, не можете?
Вашему ребенку будет легче жить без вас, если вы уработаетесь до смерти или инвалидности?
Я не шучу и не преувеличиваю: я в самом деле знаю людей, которые брали на себя гору ответственности и отказывали себе в праве на отдых, потому что еще не все сделали на благо окружающих. Кое-кого - уже "знала". Заканчиваются такие подвиги скверно - нет сил заботиться о себе, нет сил организовать собственное восстановление, нет сил лечиться - если здоровье уже посыпалось... Я сама так доработалась семь лет назад - и получила "обраткой" все неиспользованные за 10 лет отпуска. Только провела их в больнице с разрезанным пузом. Вам это надо?
Ищите способ снизить нагрузку до минимума. Вам еще ребенка надо вырастить - если заботу о себе вы уже рассматриваете как роскошь и эгоизм.

[afrikanka.livejournal.com]

Я тоже, проработав 8,5 лет на очень хорошей и интересной работе, дошла до отвращения и ушла. Думала совсем перегорела. Оказалось, что нет. Отдохнула полтора года, попробовала разное новое. Сейчас вернулся интерес к прежней деятельности, а также есть интерес к новой. Куда именно потом пойду - пока не знаю, так как вот вот рожать :) Но факт, что вкус и силы возвращаются! Вам нужно просто отдохнуть и тогда картинка станет более ясной.

[5509850.livejournal.com]

Ерунда какая-то. Сыну 8 месяцев, у жены свободного времени совсем нет. Тут наверняка просто лютая депрессия и осознание бессмысленности бытия в городском цикле маятника у автора текста.

[le2chis.livejournal.com]

Хмм... Вот у меня было что-то похожее. Только оказавшись в другой стране с маленьким ребенком я начала задумываться о том, что надо именно мне. (Раньше я как бы жила на автомате, "для мамы с папой" "потому что так надо". Ну, как бы не так чтобы уж совсем мало сделала - защитила диссертацию по химии). Теперь зато ответы на вопросы что я хочу, где? с кем? в какой стране? сильно прояснились (решения, правда, не находятся также быстро). Что меня зацепило в вашем рассказе - вы пишете, что живете "чужую" жизнь. Возможно, если вы наполните все то же своим собственным смыслом, жить станет легче. Вот его, ВАШ смысл, стоит сперва поискать, а деятельность приложится - тем более у вас все для этого есть, судя по письму.

[vladaray.livejournal.com]

Деньги это очень хорошо :) Но самоощущение гораздо важнее. Так что, если ужас как не хочется работать, и есть возможность не скатиться в нищету, а всего лишь приужаться в тратах, то можно работу оставить на какое-то время.
Ребеночек то действительно быстро вырастет, и ему в младшем возрасте очень нужна мама.
Отвлекитесь от работы. Ее еще будет много в этой жизни :)

[un9249.livejournal.com]

поверьте, я тоже ничего не хочу делать. сидеть дома, смотреть сериалы и писать картины.

[kate-sreda.livejournal.com]

Ох как я хочу найти этот самый рецепт.
Я уже уработалась, 2 раза уходила в никуда, после второго ухода можно сказать так и не вернулась - фактически после полугода перерыва только последние два месяца подрабатываю. Хотя сидела бы ещё и сидела. Хобби в перерыв особо не делались - меня грызла мысль о конечности денег, поэтому сейчас работаю для закрытия себестоимости. Желания что-то делать - вот его нет. Я даже свои прежде любимые хобби делать не хочу, бодрю себя внешними раздражителями, типа спорт зала или языков или друзей, но внутри - тоска и бессмысленность. Как найти цель, импульс чего-то хотеть?

[ptizza-fe.livejournal.com]

Пока вам не хочется ничего, вы ничего и не придумаете. Хотя бы потому, что даже подходящие идеи не будут вас цеплять. У меня был какой-то период вот такого, что я и работать не хотела тем, кем работала, но и придумать другого занятия себе не могла. Никакие хобби не представлялись достаточно подходящими для "возведения" их в ранг своего дела, да и хобби особо не было, в тот момент не хотелось даже их. Бросить работу у меня не было возможности тогда, и я попыталась морально поотдыхать в имеющихся обстоятельствах. Через какое-то время появились увлечения просто для отдыха. Но долго я не видела ни в них перспектив, ни в себе желания монетизировать их, и тоже ощущала, что идей нет. И только совсем недавно я захотела все эти же самые увлечения попробовать монетизировать и увидела как. Для себя увидела, потому что никаких открытий я не совершила, просто вдруг почувствовала реалистичность этих очевидных идей и готовность их реализовать. То есть я внутренне созрела для такого поворота.

Вам сейчас нужно найти способ отдохнуть морально. Идеально будет, если вы сможете устроить так, чтобы посидеть ещё дома с малышом так, как вам и хочется, только без постоянного внутреннего поиска нового дела. Это должен быть ваш отдых не только от нелюбимой работы, а полноценное моральное восстановление сил, когда живёшь ровно тем, что хочется здесь и сейчас. В крайнем случае приопустите планку на работе, давайте там себе больше поблажек, и точно так же отпустите пока мысль о новом деле, дайте себе задание отдохнуть от всего этого.
Захотеться чего-то можно только, когда на это появились силы. Как только они у вас появятся, вас посетит и желание, и идея, и вполне возможно это будет банальная идея, которая на поверхности, и вы давно вот чем-то этим и занимаетесь для себя и любите, но только в это раз вам уже захочется превратить это занятие в дело.
У вас проблема не в поиске идеи, а в отсутствии желания что-либо делать. Это лечится восстановлением... внутренней свежести и простора, вседозволенности и уверенности в сегодняшнем дне... вышло поэтизировано, но боюсь, что под словом "отдых" вы можете воспринять исключительно физический отдых, отпуск и т.п. )

[rusalenok.livejournal.com]

А что если попробовать стажировку или курсы?
Не так будет обязывать по занятости, зато даст понять, зацепит ли работа в итоге.

Я отчасти понимаю автора: сама долгое время не понимала, куда именно идти. Причем, даже если меня звали на работу во вроде бы "той" сфере, часто отказывалась, потому что не представляла, как смогу этим заниматься пятидневку в офисе.

Удаленные работы - неплохая вещь, но нужно все равно, чтобы работа была подходящей. Да и не факт, что в таком режиме получится работать.

Аналитический склад ума много где может пригодиться, статьи (даже/особенно) научные - тоже.

Что касается чтения курсов - не думали об этом?

Мне кажется, запросто можно полгода минимум себя еще поискать, чтобы определиться с тем, что делать в следующие полгода.

Удачи вам!

[modest-so-zvesd.livejournal.com]

Господи какая же дура! ну ничего, останется без денег- поймет

[irater.livejournal.com]

Moi sovet -
1) stat' expertom po voprosam vospitaniya rebenka,
2) sozdat' blog i
3) prodavat' tam svoyu expertnost' v vide on-line kursov ili consul'tacij.

[amandeamere.livejournal.com]

Я - автор письма. Всем большое спасибо за конструктивные комментарии и дельные советы! :) Яна + коллективный разум - это СИЛА. Идея отдыха - для меня это откровение :) Так можно?! Можно не загонять себя безрезультатными поисками? Будем направлять мысль в это русло, и искать возможности сидеть дома с младенцем и набираться сил для новых подвигов :).

Маленькая зарисовка из местных реалий. Здесь декретный отпуск 4 месяца. Я к нему приплюсовала мой официальный отпуск, получилось 6 месяцев пребывания дома с ребенком. Здесь это норма. К няням и в ясли отдают детей с 2х месяцев. Грудное вскармливание - максимум до 4х месяцев. В среднем - до 2х. Я еще кормлю. Сцеживаю на работе, няня дает мое молоко из бутылочки. За 23 года карьеры няня первый раз видит ребенка на столь долгом ГВ (уже 7 месяцев).

Что я смогла сделать сразу - это выйти на 80% ставки, т.е. работаю 4 дня в неделю.

[brightist.livejournal.com]

скорее всего вы отдаете работе больше чем она вам, иначе бы вы сейчас спокойно ушли в отпуск на пару лет за счет ваших сбережений

игра в одни ворота, а карьерным ростом и энтузиазмом сыт не будешь

дайте себе отдохнуть для начала, а потом подумайте о том, чтобы работать меньше и получать больше

[sibiryaks.livejournal.com]

какой-то надорванный пост. женщина явно не в себе или что-то не договаривает

[nenastja.livejournal.com]

Я правильно поняла, что у Вас интересная и творческая работа, требующая много сил и мозгов, которая совершенно надоела и опостылела, верно? Но она же не вся целиком опостылела. Можно попробовать выделить что-то наименее противное - программирование, написание литобзоров, подготовка статей для публикации в журналах, и заниматься этим механически, как вязанием, на фрилансе. Конечно, денег будет меньше, но и проблем тоже.

[cat-and-sea.livejournal.com]

А мне кажется, автор письма просто устала. Ну и плюс ей осточертела то, чем она занималась. А может быть, ей осточертела не вся сфера, а конкретно это место.
Так было со мной.
В какой-то момент я подумала "Как же мне надоело программировать!!" и решила оставить это дело. Но через некоторое время вдруг почувствовала натуральный зуд, захотелось написать программу или веб сайт какой-нибудь. И тогда я стала анализировать и пришла к выводу, что мне осточертело не само программирование, а работа на дядю в компаниях с офисом - меня достали именно эти компоненты - офис, постоянный стресс (я ярковыраженный интроверт), невозможность реализовать свои идеи, понимание, что им от тебя нужен только код... и я оставила это дело в офисе и теперь с удовольствием пишу код для своих проектов и фрилансю понемногу.

[pfe110i.livejournal.com]

Интересно было прочитать всю эту вашу статью :)

[flotskaya-v2.livejournal.com]

Согласна про усталость и отдых. Сама в похожей ситуации - меняю работу, но ничего не хочется вообще. Сходила к психологу - прописали отдых в первую очередь. Без всяких там мелких подработок и проектов. Просто отдых некоторое время, сон и нормальное питание.

[jet0823.livejournal.com]

Если вам хочется сидеть с ребенком - это большое счастье!! И вы должны попытаться его сохранить. Я сидела с ребенком 6 лет. ШЕСТЬ ЛЕТ!! И меня все эти шесть лет жутко разрывало между "не хочу отдавать ребенка другим" и "как же хочется работать и делать что-то интересное!!!!!". И чем дальше - тем больше. Ребенку НУЖНО, чтобы с ним была мама и если вы ХОТИТЕ этого, то я считаю, что вам очень повезло и надо постараться это организовать!!!