Ну не знаю

[miumau]

Тут вот утверждают, что правильно проведенный выходной может принести контента на неделю. Я, наверное, неправильно провела эти праздники (у нас были праздники и удлиненные выходные из-за них, и 34 градуса, что для Берлина супер-редкость и сенсация).
Мы бросили все, и уехали на озеро под Берлином. На весь день. Три раза подряд.
Хорошоооо...
Между этим я попыталась просидеть один из этих жарких выходных дней дома, поработать. Но ничего не наработала. В городе жара переносится очень тяжело. ощущение - действительно. будто сидишь у включенной открытой духовуи! Все время хочется полежать, и работа как-то ползет-продвигается со скоростью улитки. Бе. Поругала себя день, и уехала на следующий день опять на озеро. Да ну его - хоть отдохну.
Там на озере натянули хорошие сетки для бич-воллейбола, это для М. большая радость. Они там упрыгались - в носках! Потому что песок такой горячий! :-) Отыграют круг - и взмыленные в озеро бегом. :-)
А я так обленилась, что вообще ничего не делала, не решилась я прыгать и бегать там на солнце. Взяла тетрадку, и делала наброски с красивых людей в купальниках и плавках.

А в последний из дней (вчера) я полдня простояла в этом озере, по пояс, потому что атм приплыла к нам лебедь с лебеденком. Мимими! Он такой смешной, серенький! И даже подплывает, если позвать. Но потом приплывает сердитая мама, и шипит. :-) Ну я там мимимикала очень долго.

Ну и? Приехали домой. Сегодня уже прохладнее и гроза. Говорю же - неправильно провела выходной - для жж у меня "контента" набралось - вот разве что на этот пост. :-) В остальном я имею новую кучу "хвостов" по работе, и сижу думаю, за какой первым схватиться. :-)

P.S. А почему трансляция из жж в фейсбук так часто вдруг "отсыхает". И как узнать, что она опять отсохла (кроме как - сбегав в фейсбук посмотреть). Онол вообще-то делается для того, чтобы в фейсбук больше не бегать. Ээх, ничего не работает как надо. :-)

Comments

[Виктория Кущенко (from livejournal.com)]

где наброски???? хочу наброски!!! даешь наброски!!!

[baba-c-voza.livejournal.com]

Необязательно выходные... Иногда достаточно выглянуть в окно.)))

[dona-fleur.livejournal.com]

Практически мгновенно "отсыхает", мне сообщение на почту приходит
: "из соображений безопасности связь ваших аккаунтов отключена"
Неудобно очень

[lenamarkova.livejournal.com]

Зашла написать то же самое, так что плюсуюсь: приходит почтой и да, неудобно каждый раз настраивать заново. :)

[jjuljul.livejournal.com]

Я честно говоря перевела дословно - Хорошо проведенное воскресенье приносит неделю удовлетворения. :)

[molly-mahoney.livejournal.com]

Соглашусь :) "content" в этом контексте скорей всего значит радость и удовлетворение.

[seymoor.livejournal.com]

вы правы:)

[light-path.livejournal.com]

Яна, подброшу Вам тему. Как-то Вы обмолвились, что строго по будильнику принимаете каждый день лекарства.И это надолго. Поделитесь, пожалуйста, опытом привыкания к этому режиму - он будет интересен о-о-очень многим людям! Как удается тянуть эту лямку с точки зрения психологии? Были ли моменты, когда забывали или хотелось все бросить?

[kseniya-bokova.livejournal.com]

я бы тоже про это почитала, актуальный вопрос.
Пробовала и будильники, и не будильники, и все равно привычку никак не выработаю.

[miumau.livejournal.com]

А если не выпить - ничего не происходит? У меня все просто - как забудешь таблетку, имеешь значительное ухудшение качества жизни на пару дней. :-) Это быстро помогает. :-)

[kseniya-bokova.livejournal.com]

Ухудшение жизни происходит, но не сразу, только через несколько дней.
Вот с давлением все проще (у меня оно низкое). Не позавтракала и не выпила крепкого сладкого чая, уже через пару часов давление упадет и меня будет тошнить. Если в обмарок не упаду. В такой ситуации не забудешь, конечно.

[miumau.livejournal.com]

Ну хорошо - через несколько дней вы жалеете обо всем, и обещаете себе больше так никогда не делать? Вот и стимул - в следующий раз такое не захотеть. :-)
У меня оно тоже где-то через сутки наступает. И более того - я уже знаю и жду - не съела таблетку, и вот завтра будет мне... Ну у меня это так работает, что я после каждого раза очень долго ничего не забываю. :-)) Как уже сказано - пока неожиданно в гостях не застряну до означенного времени, забыв таблетки дома - я только по таким поводам их пропускаю в последние пару лет.

[kseniya-bokova.livejournal.com]

Наверное у меня стаж не такой большой, меньше года)) Но вообще да, я тоже забываю пить, если оказалась далеко от дома.

[miumau.livejournal.com]

Ой ну это очень просто: если я одну такую таблетку пропущу, я буду примерно 2-4 дня за это расплачиваться разными малоприятными симптомами. Это сильно повышает мотивацию не забыть. Все бросить мне никогда не хочется, т.к. таблетки сильно облегчают мне жизнь - чего их бросать-то? Пока пью, все хорошо. С некоторым ужасом жду момента, когда скажут, что я их пью уже слишом долго, и это вредно, и надо переводить на новые или эти убирать - вот это будет горе (у многих пациентов этот момент наступает, но меня пока не трогают). А так - они у меня негативных эмоций не вызывают, никакой лямки, я рада что есть такая таблетка, которую выпил и живи спокойно. Вон, таблетки чтобы не беременеть тоже пьют каждый день, и никакой лямки, одни удобства.

И у меня сигнал в мобильнике, он в означенный срок пищит, каждый день. Иногда я споминаю про таблетку за 15 минут до звонка - рефлекс. И вся семья знает, что этот сигнал означает - если телефон мяфкнул в соседней комнате, они мне говорят, мол, у тебя тут просигналило, не забудь лекарство.

Ну и - несмотря на все-все иногда забываешь. Вернее не так - я не забываю, но иногда неожиданно оказываюсь как-то далеко от дома, не подумав, забыв таблетки дома. Это случается примерно 2 раза в год, потом я пару дней об этом жалею, потом больше не забываю - до следующего такого провала. :-)

[light-path.livejournal.com]

Спасибо. А как насчет психологической усталости? Послать бы все к черту...Понимаю умом - будет хуже, но так хочется послать!

[miumau.livejournal.com]

Я вот честно этого не понимаю. Мне было от таблеток плохо, когда их надо было пить 15 штук 4 раза в день, физически ощущалась эта куча мела и желатина в животе, и у них были тяжелые побочки. Сейчас я не замечаю то, что пью. Акция - подойти один раз в день к полке и выпить таблетку меня никак психологически не загружает, я не понимаю, чем оно должно меня психоогически утомить.

Я же не устаю от необходимости каждый день есть, например. Или пить. И так же есть куча других рутин, которые я, не думая, делаю каждый день: например я каждое утро встаю на весы и записываю свой вес, это уже рефлексом стало. Или посуду мою, или почту проверяю.

Вот, кстати, ежедневное общение с интернетом, в отличие от таблеток, психологическую усталость вызывает иногда - это как раз хочется послать к черту. Когда приходишь, и видишь, что самых необходимых писем тут на полтора часа отвечания, а все компьютерное время хотелось бы урезать до каких-нибудь не больше 4 часов всего. :-)

[light-path.livejournal.com]

Согласна - не более чем какая-то другая зависимость! Это - главный аргумент, который поможет мне убедить одного человека не нарушать режим. Спасибо.)))

[lazy-cassandra.livejournal.com]

Яна, как обычно, всё логично разобрала: с одной стороны - необременительное "взять и выпить лекарство", с другой стороны - вполне ощутимое ухудшение самочувствия, пусть и не сразу. Тоже была в такой ситуации с приёмом лекарств по часам, но фактически сразу для себя по полочкам её разложила следующим образом. Допустим, для меня жирный плюс - в том, что я позволю себе расслабиться, перестану следить за временем и пропущу время приёма - раз, другой, третий... К этому преимуществу мне полагается "бесплатное приложение" в виде риска непредвиденно загреметь в больницу. Совершенно не исключено, что на операционный стол (с какими долгоиграющими последствиями я с него слезу - "вопрос, конечно, интересный"). Как следствие - выпасть из активной жизни минимум на несколько месяцев. А значит - до скорого свиданья, работа, до нескорого свиданья, путешествия (ибо туристический рюкзак и свежеснятые швы суть "попутчики" мало совместимые :)), и, скорее всего, прощай, спорт. Ну и более или менее эффектные шрамы в качестве бонуса (что само по себе чревато баааа-альшим приветом личной жизни). Затраты на лечение - тоже неслабый пунктик. И - опять-таки приём лекарств, уже, скорее всего, неизбежный, пригоршнями, и на неопределённый срок. Вопрос: равноценный ли это обмен - отказ от необходимости внести мелкий, пусть и не самый любимый пункт с приёмом лекарств в ежедневный график - на вот такой воз и маленькую тележку приятностей? Достаточно их просто перечислить, и тогда ни про какие таблетки не забудешь уж точно. :)

[Ольга Ч. (from livejournal.com)]

Что может быть прекраснее природы, солнышка и лебедят?)

[z-artist.livejournal.com]

Меня больше удивляет, что кто-то ведь по такой жаре в состоянии работать... И что сроки в связи с тяжелыми погодными условиями не сдвигаются. И вообще, летом не надо в городе жить: надо летом отдыхать-купаться и набираться сил!)))
Кабы я еще сама так умела устроить...)))

[living-in-praha.livejournal.com]

Яна, покажите наброски! :)

[jack-churchill.livejournal.com]

И я за набросками)) Пожалуйста :)

[webface.livejournal.com]

В Центральной Европе вообще довольно неприятно проводить лето, поскольку еще не настолько северно, чтобы кондиционер был ненужен совсем, и не настолько тепло, чтобы кондиционеры стояли в каждом доме :)

[happy-star.livejournal.com]

Выходные это радость, даже в пекле!:)

[http://users.livejournal.com/unholy_/]

У меня единственная трансляция, которая не отсыхает, так это фейсбук-твиттер, остальные капризные и требуют внимания к себе, таким замечтальным.
Да, кстати, в России тоже длинные выходные, начались прям щас, рабочая неделя была три дня, выходных будет четыре, а что будет дальше, я не знаю.

[poulin.livejournal.com]

Я бы сказала, что надпись не про контент, а про удовлетворение. Что-то типа "хорошо проведенные выходные дают хорошее настроение на неделю"