![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
miumauЗдравствуйте, Яна! У меня есть одна нерешаемая проблема. Мне 33 года, я давно и счастливо замужем, есть ребенок, работаю доцентом в ВУЗе. А собственно проблема в том, что я законченный интроверт. Я комфортно чувствую себя в одиночестве, более чем комфортно – в общении с семьей и друзьями, которых за мою жизнь набралось для меня вполне достаточно.
Как ни странно, мне даже нравится работать со студентами – первый год был, конечно, кошмаром, но постепенно наладилось – как я понимаю потому, что это очень целевое общение (мне есть, что рассказать и чему научить, а они находятся в положении, обязывающем слушать). Кроме того, есть определенные приемы работы с аудиторией, и этому, как оказалось, вполне можно научиться. Но с подросткового возраста для меня мой личный ад – это группы незнакомых и полузнакомых людей 10-15 человек.
Особенно, т.н. «неформальная обстановка». В каждой новой компании, куда я попадаю, я чувствую себя безмерно плохо и дискомфортно, даже физически. Я не могу ничего сказать – и не знаю, о чем говорить, вид у меня при этом становится очень напряженный, очень-очень замкнутый, и зачастую высокомерный, в общем, довольно отталкивающий. Каждый новый друг давался мне в свое время с кровью, потому что включение нового человека в зону комфорта подразумевает для меня как минимум годовое общение при наличии общих интересов. При этом, поскольку я человек довольно активный, я постоянно за эту зону личного комфорта выхожу. И периодически оказываюсь в этих новых компаниях. И снова начинаются адские мучения. И это реально очень сильно мешает. Например, сейчас я нахожусь на трехмесячной стажировке в другой стране. Мне очень повезло с куратором и наши тет-а-тет встречи были для меня безмерно полезными, я узнала, начитала и написала кучу нового. Но я не могу заставить себя пойти ни на одну вечеринку – сейчас рождественские идут чередой, не посетила ни одного мероприятия для иностранцев. И иностранный коллега, с которым я здесь пересекаюсь, недоумевает – почему я все время одна? Почему не иду на вечеринки? Почему не общаюсь с коллегами, с которыми можно проводить потом совместные исследования, не обзавожусь новыми знакомыми? Короче, полностью вычеркнула сама для себя этот социальный аспект? Если бы я пыталась устроиться здесь на работу, то с таким подходом меня бы точно не взяли. И так постоянно. С кем-то мне удается завязать отношения на моем пути – но кучу возможностей я упускаю. Я люблю Big Bang Theory, потому что он про таких же социопатов. Но проблема в том, что я не физик-теоретик, я,мм, гуманитарий. И не знаю, есть ли какая-то возможность справиться с этой невозможностью неформального общения с незнакомыми людьми – хотя бы, с потенциальными и реальными коллегами? Или уж смириться с собственной фриковостью? Но как же эта социопатия мешает, мне же еще карьеру дальше строить, я рассматриваю возможность эмиграции – а в другой стране, скорее всего, все это будет еще сложнее.. Может быть, вы сможете что-то посоветовать? Или кто-то сталкивался с такой проблемой и находил решение?
Спасибо за возможность остаться анонимной :) И вообще, спасибо за ваш журнал и оптимистичный подход к жизни!
***
Здравствуйте!
Да, это тоже лечится! Так же как вас научили работать с аудиторией, вас могут научить работать с такими вот компаниями.
Но т.к. я сама не сталкивалась с такой проблемой, я не знаю точно, как называются методы лечения, и кого спрашивать. Знаю, что такими вопросами занимаются коучи и поведенческие психотерапевты. И так же знаю, что некоторые подобные расстройства лечат в лабораторих "биофидбека", о которых я недавно писала.
Может быть кто-то из моих читателей знает, как называются пргораммы или проекты, где такое лечат. Или может вы знаете книги? Специалистов? Может кто лечит по скайпу? Советуйте! :-)
Как ни странно, мне даже нравится работать со студентами – первый год был, конечно, кошмаром, но постепенно наладилось – как я понимаю потому, что это очень целевое общение (мне есть, что рассказать и чему научить, а они находятся в положении, обязывающем слушать). Кроме того, есть определенные приемы работы с аудиторией, и этому, как оказалось, вполне можно научиться. Но с подросткового возраста для меня мой личный ад – это группы незнакомых и полузнакомых людей 10-15 человек.
Особенно, т.н. «неформальная обстановка». В каждой новой компании, куда я попадаю, я чувствую себя безмерно плохо и дискомфортно, даже физически. Я не могу ничего сказать – и не знаю, о чем говорить, вид у меня при этом становится очень напряженный, очень-очень замкнутый, и зачастую высокомерный, в общем, довольно отталкивающий. Каждый новый друг давался мне в свое время с кровью, потому что включение нового человека в зону комфорта подразумевает для меня как минимум годовое общение при наличии общих интересов. При этом, поскольку я человек довольно активный, я постоянно за эту зону личного комфорта выхожу. И периодически оказываюсь в этих новых компаниях. И снова начинаются адские мучения. И это реально очень сильно мешает. Например, сейчас я нахожусь на трехмесячной стажировке в другой стране. Мне очень повезло с куратором и наши тет-а-тет встречи были для меня безмерно полезными, я узнала, начитала и написала кучу нового. Но я не могу заставить себя пойти ни на одну вечеринку – сейчас рождественские идут чередой, не посетила ни одного мероприятия для иностранцев. И иностранный коллега, с которым я здесь пересекаюсь, недоумевает – почему я все время одна? Почему не иду на вечеринки? Почему не общаюсь с коллегами, с которыми можно проводить потом совместные исследования, не обзавожусь новыми знакомыми? Короче, полностью вычеркнула сама для себя этот социальный аспект? Если бы я пыталась устроиться здесь на работу, то с таким подходом меня бы точно не взяли. И так постоянно. С кем-то мне удается завязать отношения на моем пути – но кучу возможностей я упускаю. Я люблю Big Bang Theory, потому что он про таких же социопатов. Но проблема в том, что я не физик-теоретик, я,мм, гуманитарий. И не знаю, есть ли какая-то возможность справиться с этой невозможностью неформального общения с незнакомыми людьми – хотя бы, с потенциальными и реальными коллегами? Или уж смириться с собственной фриковостью? Но как же эта социопатия мешает, мне же еще карьеру дальше строить, я рассматриваю возможность эмиграции – а в другой стране, скорее всего, все это будет еще сложнее.. Может быть, вы сможете что-то посоветовать? Или кто-то сталкивался с такой проблемой и находил решение?
Спасибо за возможность остаться анонимной :) И вообще, спасибо за ваш журнал и оптимистичный подход к жизни!
***
Здравствуйте!
Да, это тоже лечится! Так же как вас научили работать с аудиторией, вас могут научить работать с такими вот компаниями.
Но т.к. я сама не сталкивалась с такой проблемой, я не знаю точно, как называются методы лечения, и кого спрашивать. Знаю, что такими вопросами занимаются коучи и поведенческие психотерапевты. И так же знаю, что некоторые подобные расстройства лечат в лабораторих "биофидбека", о которых я недавно писала.
Может быть кто-то из моих читателей знает, как называются пргораммы или проекты, где такое лечат. Или может вы знаете книги? Специалистов? Может кто лечит по скайпу? Советуйте! :-)
